Каталог

beremennosti.jpg

Каталог +7 (903) 969 04 24 admin@reprod.ru
Пн - суббота с 9:00 до 21:00
Сравнение Личный кабинет Заказать звонок
admin@reprod.ru
+7 (903) 969 04 24
Заказать звонок
+7 (903) 969 04 24
Заказать звонок
Пн - суббота с 9:00 до 21:00
город Москва, Град Московский, ул. Радужная 16
Каталог

whatsapp.png   Пн – Пт с 9:00 до 21:00
Суббота с 9:00 до 17:00
Воскресенье и праздничные дни - в индивидуальном графике

Адрес: г.Москва, улица Советской армии, 7 (м. Достоевская)

О нас Цены Контакты Вопрос-ответ
О нас Цены Контакты Вопрос-ответ
Персонал Программы ЭКО ЭКО в естественном цикле ЭКО по ОМС ЭКО + ИКСИ ЭКО с донорскими витрифицированными яйцеклетками Услуги Диагностика бесплодия Лечение бесплодия Информация ЭКО ЭКО со стимуляцией ЭКО после 40 лет Информация Мы лечим Урология Андрология Донорство Акушерство Информация Гинекология Информация Процедуры УЗИ Пациентам Инструкции Памятки к препаратам
Главная Каталог Мы лечим Лечение бесплодия Информация Будущий папа

Перед планируемым зачатием нужно подумать о здоровом образе жизни.

Вы уже готовы стать отцом? Здорово!

Мы не будем рассказывать, что нужно бросить пить, курить, дышать - вряд ли вы будете нас слушать. Но если мечты о ребенке уже появились, то мы конечно, представляем совершенно здорового, активного, умного малыша. Для того, чтобы он соответствовал вашим требованиям нужно в течение хотя-бы 2-3 месяцев подготовить себя и свой сперматогенез.

 

Несколько фактов и советов:

  • сперматозоиды обновляются каждые 60 дней и для здорового сперматогенеза 60 дней можно воздержаться от сидячего образа жизни, не нагружать печень жирной, жареной пищей
  • алкоголь затормаживает работу печени, печень утилизирует половые гормоны, но если она перегружена, ей некогда заниматься более тонкой работой, она занимается расщеплением токсинов. Пиво снижает тестостерон и является ядом для сперматозоидов. «Пивной» животик - это признак не активного тестостерона
  • никотин - очень тяжело бросить курить, если все попытки безуспешны, необходимо начать прием антиоксидантов- это витамин Е, Омега 3, очень популярна Омега 3 кардио, добавить в омлет грецких орехов вместо бекона
  • наркотики - причина врожденной патологии у детей, даже легкие наркотики негативно сказываются на развитии эмбриона
  • анаболические стероиды - прием стероидов придется прекратить за 6 месяцев до планируемой беременности. Длительный прием анаболиков приводит к нарушению выработки сперматозоидов и работы печени. Сокрытие приема анаболиков приводит к плохому качеству эмбрионов и отрицательному результату попытки ВРТ.

 

ДИЕТА ДЛЯ БУДУЩИХ ПАП

Существуют различные диеты и рекомендации по питанию для супружеских пар, планирующих беременность.Учитывая хорошую репродуктивную функцию населения востока , мы остановимся на данной диете. Восточные врачи перед планируемом зачатии рекомендуют ЗЕЛЕНУЮ ДИЕТУ.

Все овощи ЗЕЛЕНОГО ЦВЕТА:

  • Капуста молодая (зеленая)
  • Огурцы
  • Зеленый перец
  • Сельдерей
  • Зеленая фасоль
  • Зеленая редька
  • Все виды зеленого салата
  • Авокадо
  • Все виды морской капусты (чипсы из морской капусты, сухие ламинарии)

1 раз в день необходимо есть салат из предложенных продуктов, особенно хорошо на ночь, вместо основного ужина.

СОК ВМЕСТО АЛКОГОЛЯ (Рецепт от Юлии Высоцкой)

Сок в субботу и любой день, когда не надо идти на работу (заменяет вино ШИРАЗ):
4 огурца, 4 стебля сельдерея, 3 дольки чеснока - все в соковыжималку.

Или Сок Очищающий (заменяет вино):
2 свеклы, 4 стебля сельдерея, 2 зеленых яблока, имбирь (с большой палец) - все в соковыжималку. (Может быть слабый стул, лучше пить в выходной, не злоупотреблять!)

 

Рецепты, заимствованные у народов СССР:

 

«Петрушечный» АРМЯНСКИЙ салат:
  • петрушка (промыть, высушить бумажным полотенцем) - 2 больших пучка,
  • помидоры - 4 штуки средние,
  • сок лимона,
  • оливковое масло(желательно попробовать, горькое заменить на подсолнечное). Можно - чеснок (немного и не обязательно) и зерна граната (если есть).

Петрушку и помидоры очень мелко нарезать- это самое важное. Заправка для салата: Сок лимона + 2 столовые ложки оливкового масла+ щепотка соли. Очень хорошее настроение и пищеварение вам обеспечено!

 

Медово-витаминная смесь (готовит вся семья):

Грецкие орехи (колет муж) не очищаем от кожуры, перегородки не используем, скорлупу выбрасываем. Жена ( слегка разогревает мед) только, чтобы легко мешался, не кипятим! Мед чуть остудить, ввести орехи, размешать и переложить в непрозрачную посуду (керамическая, красиво-возбуждающая, которая стоит на столе). Не надо сразу делать пол литровую банку. Максимум 200гр.

Принимать: 1 столовая ложка смеси меда с грецкими орехами - утром с чаем, можно дать жене попробовать.

 

Пищевые добавки:

  • Спирулин
  • Омега 3 кардио
  • L-карнитин

Белок - строительный материал, поэтому все виды мяса вам полезны всегда.

Помните, сперматогенез обновляется через 60 дней, т.е. всего 2 месяца очень здоровой жизни и питания и Вы будете готовы к функции воспроизводства потомства.

Желаем Успеха, если наши рекомендации чуть-чуть помогли Вам, мы очень рады!

Елена Игоревна Померанцева

Введите контактные данные