Китайский массаж стоп

Важность и эффективность китайского массажа стоп

На ступни ежедневно приходится самая большая физическая нагрузка, поэтому крайне важно следить за тем, чтобы они достаточно отдыхали и полноценно восстанавливались. Китайский точечный массаж стоп отлично справляется с этой задачей. Его проведение:

• улучшает микроциркуляцию крови;
• стимулирует лимфообращение;
• ускоряет выведение токсинов, шлаков;
• нормализует работу нервной системы;
• укрепляет иммунитет;
• улучшает обмен веществ;
• устраняет мышечное напряжение;
• снимает боль и дискомфорт в ногах;
• расслабляет тело и голову.

Массаж будет полезен как людям, которые сталкиваются с тяжелыми физическими нагрузкам, так и тем, кто ведет малоподвижный образ жизни.

Показания

Главной целью китайского массажа ваших стоп является нормализация всех физиологических процессов организма, то есть он оказывает общий оздоровительный эффект. Поэтому его проведение рекомендуется при наличии проблем со любыми внутренними органами, а также при психоэмоциональном напряжении и даже при отсутствии каких-либо жалоб на здоровье. Основные показания к процедуре:

• заболевания органов дыхания;
• лишний вес, ожирение;
• гормональный дисбаланс;
• нарушение метаболизма;
• ухудшение когнитивных функций: памяти, концентрации, внимания, интеллектуальной деятельности;
• эмоциональное перенапряжение, хронический стресс;
• усталость, снижение работоспособности, проблемы со сном;
• тревога, раздражительность;
• чувство тяжести в ногах, судороги;
• поперечное и продольное плоскостопие;
• головная боль, головокружения.

Нога человека разделена на зоны, воздействуя на которые можно добиться определенных результатов. Например, воздействуя на кожу подушечек пальцев можно облегчить насморк, а при массировании поперечного свода стопы оказывается воздействие на позвоночник и околопозвоночные мышцы.

Противопоказания

Несмотря на большую пользу, китайский массаж ступни можно проводить не всем людям. К противопоказаниям относятся: острая инфекция, тяжелые сердечно-сосудистых заболевания, нарушения кровообращения, онкозаболевания, варикозное расширение вен, беременность.

Как выполняется точечный массаж стоп

Последовательность этапов при китайском массаже стоп может меняться в зависимости от используемой техники выполнения. Основные шаги::

1. Подготовка. Ноги разогреваются теплым полотенцем или поглаживаниями.
2. Пальцы ног. Массажист массирует каждый палец, начиная с большого и двигаясь к мизинцу.
3. Подушечки стоп. Надавливание на подушечки под пальцами круговыми движениями.
4. Арка стопы. Надавливание и массирование арки, стимулируя точки, отвечающие за работу определенных внутренних органов.
5. Пятка. Массирование пятки, способствующее расслаблению нижней части тела.
6. Точки акупунктуры. Специалист уделяет особое внимание на конкретные точки на стопе, используя схему рефлексотерапии.
7. Завершение. Процедура завершается легкими поглаживаниями всей стопы, чтобы расслабить мышцы.

Китайский массаж стоп при плоскостопии

Плоскостопие — это одно из главных показаний для массажа ног. Процедура позволяет добиться нескольких положительных эффектов:

• улучшение кровообращения в тканях;
• укрепление мышц и связок, что способствует поддержанию правильной формы и функции стопы;
• снятию напряжения и болевых ощущений;
• повышение двигательной активность, возможность передвигаться без ограничений;
• улучшение гибкости и подвижности стопы.

Массаж стоп при заболеваниях дыхательной системы

Массаж ног при болезнях органов дыхания позволяет:

• увеличить приток крови к органам дыхания;
• расслабить мышцы, что может уменьшить напряжение в грудной клетке и улучшить дыхание;
• облегчить заложенность носа и улучшить отхождение мокроты;
• активировать нервные окончания, что улучшает работу легких и бронхов.

Преимущества китайского массажа стоп в клинике «Новая Жизнь»

Наши главные преимущества:

• Профессионализм специалистов. У нас работают опытные массажисты, прошедшими обучение по применению методов традиционной китайской медицины.
• Индивидуальные программы. Подход к каждому пациенту учитывает его состояние здоровья, жалобы и желаемый результат. На основании этих данных специалист выбирает оптимальную массажную методику.
• Безопасность и комфорт. Процедура проводится в комфортных условиях с использованием качественных материалов и инструментов. В кабинете поддерживаются стерильные условия, а массажный стол тщательно обрабатывается после каждого пациента.
• Эффективность. Вы замечаете улучшение самочувствия уже после первого сеанса массажа. Но для достижения максимального результата мы рекомендуем пройти полный курс. Количество рекомендуемых сеансов скажет врач после консультации.
• Стоимость. Несмотря на большое количество преимуществ, наши пациенты получают качественные медицинские услуги по доступным ценам.